Хатха,   Раджа,   Буддхи

ЙОГА

Санкт-Петербург

На главную страницу

Направления йоги

Кратко о направлениях

Тройственный путь

Специальные пути

Тантрический путь

Интегральный путь

 

О йоге

Статьи о йоге

Направления йоги

Индийская йога

Даосская йога

Восточная медицина

Общность и различие

Смысл жизни

Биоэнергетическая структура организма

 

 

 

 

Тантрический путь

 

Путь тантры (“тайна”) – йога потока, непрерывности

 

Путь правой руки: Дакшина марга – замена моральных запретов и ограничений на спонтанную осознанность, путь знания

Путь левой руки: Вама марга – путь высшего наслаждения, блаженства, Ананды

 

Кундалини-йога (“змея”) – совершенство управления энергией

Методы:

Медитации на 7 чакр

Медитации на сушумну, ваджра, читра и брахма нади

Практики мантра и янтра йоги

Учителя:

Бхаджан (Сири Сингх Сахиб) – «йога Бхаджана»

 

Шри Свами Шивананда

Свами Вишну Девананда

Йогачарья Рудра

 

Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)

 

Лайя-йога (“поток”) – йога спонтанного самовыражения

Методы:

Латихан – погружение в поток Космической или Божественной энергии

Спонтанный танец

Учителя:

Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)

 

Мантра-йога (“контроль ума”) – йога звука

Методы:

Мантры – устанавливают связь звукового потока, вибрации с объектом медитации

Биджа-мантры – мантры, включающие в себя имена Бога (“биджа” – семя)

Дхарани – длинные многосложные мантры

Аарати – религиозные песнопения

Киртаны – распевание имен Господа

Учителя:

Бабаджи (Хайдакхан Баба)

Сатья Саи Баба

Шри Бхактиведанта Свами Прабхупада – «кришнаизм»

Буддизм Ваджраяна (Мантраяна)

 

Янтра-йога (“усмирение, контроль”) – инструмент управления умом

Методы:

Янтра – выполненный согласно определенным правилам рисунок, медитация на котором фокусирует ум на том или ином энергетическом аспекте божественного

Мандала – картина, символизирующая весь мир, Землю, Вселенную

Учителя:

Хариш Джохари

 

Гуру-йога (“Учитель”) – йога единения с Гуру

Методы:

установление контакта с просветленными существами и перевоплощение в них

Учителя:

Буддизм Дзогчен:

Чогьял Намкай Норбу Ринпоче

Тендзин Вагьял Ринпоче

Чога Ринпоче

Чоки Нима Ринпоче

Патрул Ринпоче

 

 

 

Главная страница сайта   Йога индийская и даосская    Направления йоги    Об авторе и школе   Методы и техники    Зал и расписание     Ссылки                                                                                

Сайт разработан: И. Л. Шейнман, 2002-2016